仕事やめて2ヶ月寝そべり族をやった結果が凄すぎた【良い意味で】
今年4月末に仕事を辞め、およそ2ヶ月近く経ちました。
仕事辞めてからは、好き勝手やりたいことをやりながら寝そべっています。
特に働いていません、世間から見たら無職の男です。
Web面接やったり、フリーランスで働く口を探したり
ハローワークで雇用保険受給の手続きや、年金の猶予申請したり…
まあ、色々やりましたが、ここまでに起きた自身の変わり様を書いておきます。
仕事辞めた後に寝そべり続けた男はどうなったか？
私は仕事を辞めた後、心身を休める為に中国の若者達みたいに寝そべっています。
そして約2ヶ月、最低限やること以外は家で寝そべり続けた結果。
- ずっと悩まされていた慢性的な腰痛や腰の張りが完治
- ストレスでお金を無駄遣いする習慣が消える
- 毎日熟睡できるので心が穏やかになった
- 色んな事にチャレンジできる時間が出来た
と、心身共にすごく良い事尽くめだなと実感しています。
逆に言えば、今まで仕事でどれだけ肉体的･精神的に疲れ切っていたのか…。
仕事辞めて良かったな…と、つくづく実感しています。
仕事辞めて良くなった点1:ずっと悩まされていた腰痛が完治した
私は前職が肉体労働だったので、慢性的な腰痛や背中の張りに悩まされていました。
仕事中はずっとサポーターを付けたり、後述のアミノバイタルを飲んで何とか仕事をしていた程です。
しかし仕事を辞めて腰や背中を痛める原因から離れた結果
あれだけ悩まされていた腰痛や背中の張りが、すっかり消えてしまいました。
仕事辞めてから病院や整体、スポーツジムには一度も行っていません。
やったことと言えば、自宅で出来る筋トレを始めた位しかありません。
それでも完治したのです。
腰痛や背中の張りは肉体の疲労はもちろん、精神的な疲労やストレスで発症することもあります。
結果的にストレス源から離れられたので、毎日健康に過ごしています。
肉体労働の仕事をしている時、このアミノバイタルに頼りっきりでした。
肉体疲労にはクエン酸が有効なので、体を動かす仕事の人にはおすすめです。
仕事辞めて良くなった点2:ストレスで金を無駄遣いする事が減った
「お給料入ったから今日はパーッと遊んでやらぁ！コンチキショー！」
仕事してた時の給料日の土日は、頑張った自分へのご褒美と誤魔化して
パチやスロで散財したり、外食で何千円も使ったりと無駄遣いばかりしていました。
仕事を辞めて振り返ってみると「何故俺はあんなムダ金を…少しでも貯金しておけば良かったな」と思います。
仕事のストレスを解消する為に無駄遣いして、無駄遣いしたお金を稼ぐ為にまた仕事でストレスを溜める…。
正に賽の河原…何のために働いていたんだか。
仕事を辞めてからはストレスも消えたので、散財する場面も無くなりましたね…。
もちろん無職だから無駄遣いは出来ない、そんな懐事情もありますが。
仕事辞めて良くなった点3:心穏やかに過ごせるようになった
私の中で仕事と仕事に関する人間関係の煩わしさは、とにかくストレスでした。
そして仕事を辞めた結果、ストレスが無くなり、心穏やかに過ごせるようになっています。
自室で空調の効いた部屋の中、ベッドで寝そべりながら、青空を見上げる…
そしていつしか微睡の中へ…これがどれだけ心地よいことか。
仕事辞めて良くなった点4:お酒に頼らず毎日熟睡できるようになった
仕事している時は職場が遠い事もあって、遅寝早起きという生活でした。
更にストレスで度数の高いお酒を寝酒にしており、眠りが浅く寝ても疲れが取れない毎日。
結果、寝ても覚めても疲労困憊。
せっかくの休日も、一日中寝るだけで終わることもしばしば。
今は通勤時間が無くなった分、朝はゆっくり起きて、夜はぐっすり熟睡できています。
元々、ロングスリーパー気質だった私にとっては、長い睡眠時間を確保できるのはとても嬉しかったです。
ついでに言うなら前職は今でも思い出したくない職場だったので
毎朝起きた瞬間に「ああ、もうあそこに行かなくても良いんだ…」と、ほっとしながら起床しています。
仕事辞めて良くなった点5:色んな事にチャレンジできる時間が出来た
仕事している時は「やりたい事はあるけど時間が無い、せっかくの休日も疲れて寝てるだけ」という日々でした。
仕事を辞めた後は、お金は無いけど時間はたくさんあるので、やりたかった事にどんどんチャレンジ出来ています。
仕事辞めてからやった事一覧
- 家中を大掃除する
- 不要な物は捨ててスッキリさせる
- 積みゲーを消化する
- 気になっていた映画やアニメを視聴する
- Web面接をしてみる
- 筋トレを始める
- 図書館で気になっていた本を借りて読む
- AIイラストに手を出してみる
- プログラミングを学びなおしてみる
- ブログを書いてみる
色々やりましたが、次から次へとやりたいことが出て来ます。
社会人になってから、毎日がこんなに充実している事は無かった。
…ホント仕事辞めて良かった…。
仕事辞めて悪くなった点は…お金の事ぐらい？
仕事を辞めた後の気がかりと言えば、やはり収入です。
9月には雇用保険の受給も切れるし、貯金も雀の涙。
いずれは何かしらの手段で生活の糧を得なくてはいけません。
しかし仕事を辞めた後の自分の生活費は、家賃含めて10万円ちょっとで十分です。
初回の雇用保険給付では、約11万5千円ほど支給されました。
それでもお釣りが出るほど充分な金額です。
男の一人暮らし、それも引きこもりがちな生活では大金を使う事もありません。
月11万円程度なら、自宅で仕事するなり、たまに日雇いしてでも充分稼げる金額。
なので、収入面の不安はそこまで気にしていません。
友人や恋人、家族もいないので、ゆるりと自分の生活を送ろうと思います。
